1. Hvad er nærsynethed
Emmetropia henviser til øjeæblet, der er justeret og afslappet, når parallelle lysstråler fra 5 meter væk er hændelser, og billedet er helt klart afbildet på fovea af nethinden gennem det optiske system i øjeæblet. Det normale optiske system i øjet afhænger af matchning af parametre, såsom brydningsstyrken i øjeæblet og øjets akse.
Myopi betyder, at de efter de parallelle lysstråler fra 5 meter væk kommer ind i den afslappede øjeæble, fokuserer de på fronten af nethinden gennem det optiske øjebolde og danner et sløret billede på nethinden. Hovedårsagen er, at øjenaksen er for lang, eller øjets brydningsstyrke for stor eller forårsaget af et misforhold mellem øjenaksen og andre optiske parametre, såsom øjets brydningsstyrke. I oktober 2021 blev "retningslinjerne for passende teknologier til forebyggelse og kontrol af nærsynethed hos børn og unge (opdateret version)" udstedt af National Health Commission klassificeret nærsynethed i præ-myopi, lav nærsynethed og høj nærsynethed. Hvis graden af nærsynethed er høj, ledsaget af strukturel og funktionel skade på fundus, kaldes den patologisk nærsynethed.
Børn har brug for godt lys under læringsprocessen. Urimelig brug af lys vil have en dårlig indflydelse på børns øjne. Forældre skal placere deres børns skrivebord på det bedste sted til indendørs belysning, udnytte naturligt lys fuldt ud til belysning, når de studerer i løbet af dagen, og vær opmærksom på at undgå direkte lys på skrivebordet. Når man studerer om natten, ud over at tænde på skrivebordslampens belysning, skal der bruges en passende baggrundsbestemmelseskilde indendørs for at reducere forskellen mellem indendørs lys og mørkt, så det lokale lys på skrivebordet er i harmoni med det omgivende miljø. Desk lampen skal have en lampeskærm, og den skal placeres foran den modsatte side af forfatteren. Lyskilden skal ikke direkte skinne på øjnene for at undgå blænding. Læs eller skriv normalt ikke under direkte sollys eller svagt lys; Læg ikke på sengen eller lig på bordet for at læse; Læs ikke, mens du går, eller læs i en rystende bil; Skriv ikke for små tegn med for tynde blyanter. Når man holder pennen, skal fingerspidserne ikke være for tæt på spidsen.
6. Lejlighedsvis sløret vision, skal jeg gå til hospitalet for undersøgelse?
Når man bruger elektroniske produkter i lang tid eller bruger øjnene på tæt hold, vil øjenmusklerne fortsat være i en anspændt arbejdsstat, hvilket kan forårsage sløret syn i kort tid. Hvis sådanne symptomer kun forekommer lejlighedsvis, og der ikke er andre ubehagelige følelser eller ændringer, kan du slappe af og justere ved at se på afstand (> 5 meter) eller tage en tur udenfor. Hvis der ikke er nogen forbedring eller ledsaget af synsfeltdefekt, amaurose og andre symptomer, skal du søge medicinsk behandling i tide til tilsvarende undersøgelse og behandling.
7. Vil jeg være tilbøjelig til nærsynethed, hvis jeg læser og skriver i lang tid?
Undersøgelser har vist, at i den visuelle udviklingsperiode for børn og unge er højintensiv nær-rækkevidde øjenbrug den vigtigste faktor, der forårsager den høje forekomst af nærsynethed i den samlede befolkning. Jo tættere øjenafstanden og jo længere tid er, jo tungere er øjenbelastningen og jo større er skaden på øjnene. Hvis vi forbliver i denne spændingsjusterende tilstand i lang tid, vil vores øjenmuskler kræve, hvilket vil fremkalde nærsynethed. Når du læser og studerer, skal du være opmærksom på at tage en pause i tiden. Studerende i primære og mellemskole bør ikke fortsætte med at bruge deres øjne på tæt hold i mere end 40 minutter. Jo yngre barnet, jo kortere er det tidspunkt for kontinuerlig øjenbrug.
Posttid: Jul-01-2023